RESTORATIVNA MEDITACIJA

RESTORATIVNA MEDITACIJA

Restorativna meditacija je nežna praksa, ki omogoča globoko sprostitev telesa in uma. S pomočjo pripomočkov, kot so bolsterji, vzglavniki in odeje, se telo podpre v udobnih položajih, kar omogoča popolno sprostitev mišic. S tem se pomiri živčni sistem, kar pomaga pri zmanjševanju stresa in vzpostavljanju notranjega ravnovesja.

Ta meditacija je zasnovana tako, da omogoči telesu, da se povsem sprosti, medtem ko se um umiri. Namen je regeneracija na globlji ravni, kar vodi k občutku osvežitve in celostnega dobrega počutja.

PRIJAVA

Meditacija se izvaja v živo na lokaciji Dobja vas 4, 2390 Ravne na Koroškem.

Zaradi individualnega pristopa je število mest omejeno. Mesto na meditaciji je zagotovljeno po prijavi in plačilu. Po plačilu vračilo denarja ni možno, možen pa je prenos na druge izdelke in storitve Tamara Miler s.p.