Restorativna meditacija + stimulacija meridianov
Dogodek je na sporedu v petek 10.4.2026 ob 18:30 uri in bo trajal 90 minut.
Lokacija: Dobja vas 4, 2390 Ravne na Koroškem
KAJ JE NAMEN DOGODKA?
Dogodek vključuje preplet restorativne joge in dotika oz. stimulacije meridianov jeter in žolčnika.
Pomlad se obravnava kot obdobje povečane aktivnosti meridianov jeter in žolčnika. Meridiani predstavljajo funkcionalne energijske poti, po katerih poteka pretok energije, pri čemer je vsak meridian povezan z določenim sklopom in ima značilen potek po telesu.
Udeleženci se skozi prakso nameščajo v zaporedje podprtih, statičnih položajev, ki omogočajo razbremenitev mišične aktivnosti in umirjanje sistema. Vsak položaj je podprt s pripomočki in v določenih položajih je vključen dotik telesa z moje strani, ki ima vlogo podpore meridianov jeter in žolčnika.
Udeleženec sledi vodeni praksi in se hkrati prepušča dotikom, ki še vedno niso osrednji del izkušnje, temveč so podpora telesu pri tem, da ostane navzoče in v stiku s tem, kar se dogaja znotraj.
RAVNOVESJE TVOJEGA
TELESA
DIHA
MISLI
ČUSTVENEGA STANJA
DUHA
Ali je dogodek primeren za začetnike?
Da. Vaje restorativne joge so nežne, prilagojene posamezniku in ne zahtevajo predhodnega znanja.
Kaj potrebuješ s sabo?
Dve topli odeji in udobna oblačila.
Za koga dogodek ni primeren?
Za tiste, ki jim dotik na obrazu in telesu predstavlja neprijetnosti.
Cena dogodka je 45 eur.
Število mesto je omejeno.
