Top

Tamara Miler Yoga Qi Gong

Ponujam ti neposreden dostop do jogijskih tehnik, qi gonga in meditacij, katere te učijo zavestnega usmerjanja energije vase in ti prinesejo sproščenost in harmonijo telesa, uma in duha.

Pavza fokus

SPLETNI PROGRAM

Pavza in fokus v pisarni

Ko vaše telo zaživi, vaš um zablesti.

Vsakodnevna pavza z usmerjenimi vajami pomeni več kot le prekinitev dela.

  • Izboljšanje produktivnosti: Osvežen um in prekrvavljeno telo vam omogočata, da naloge opravljate bolj učinkovito.
  • Boljše zdravje: z zmanjšanjem napetosti v vratu, ramenih in hrbtu ter izboljšano držo pridobite več energije, medtem ko zavestno usmerjanje pozornosti vase krepi povezanost telesa in uma ter dolgoročno podpira vaše zdravje.
  • Večja osredotočenost: Po krajšem premoru boste delo nadaljevali z večjo jasnostjo in hitrostjo.

pavza & fokus.

Svet pisarn je svet idej, izzivov in ciljev – vendar tudi dolgih ur za računalnikom, otrdelih ramen in utrujenih misli.

Kaj če bi lahko v nekaj minutah prebudili svoje telo, osvežili glavo in se vrnili k delu z novo energijo?

Spletni program Pavza & Fokus v pisarni, vaša dnevna doza osredotočenosti, lahkotnosti in produktivnosti.

Zakaj je Pavza & Fokus vaša nova supermoč?

Ker z enostavnimi vajami v le nekaj minutah odpravite napetosti, izboljšate fokus in povrnete energijo – tam, kjer jo najbolj potrebujete – V SEBI.

Živčni sistem – vaš tihi partner pri uspehu.

S premišljenimi vajami spodbujate delovanje živčnega sistema, da sprostite stres, izboljšate koncentracijo in pomaga telesu povrniti ravnovesje.

Boljši flow, manj napetosti in več osredotočenosti.

Celosten pristop – ko sprostite napetosti v telesu, se sprostijo tudi um in čustva. Ustvari se ravnovesje med fizičnim, mentalnim in čustvenim delovanjem.

en korak, en klik…

Pavza & Fokus za energijski dvig!

Vsaka minuta, ki jo vložite vase, na kratki rok prinaša več energije in fokusa, na dolgi rok pa boljše zdravje in notranje ravnovesje.

PAVZA IN FOKUS ZA 44 EUR