SPLETNI PROGRAM
Pavza in fokus v pisarni
Kolikokrat je v popoldanskem času tvoja energija kar izpuhtela, medtem ko se je na tvoji mizi še vedno nabirala gora dela? Kako pogosto si želiš, da se vsaj za nekaj trenutkov popolnoma odklopiš, se napolniš z novo energijo in potem osredotočeno nadaljuješ z delom?
↓
Vabim te, da s spletnim programom Pavza & Fokus v pisarni poskrbiš za svojo energijo. Da ne bo kar izpuhtela iz tebe ampak bo usmerjena v produktivnost. Zasnovan je tako, da ti pomaga ustvariti ravnovesje med delom in počitkom, povečati produktivnost ter ohraniti stik s sabo in svojim telesom.
Pavza & Fokus te spodbuja, da se v delovnem dnevu ustaviš, narediš kratek premor in izvedeš vaje, ki jih ponuja program. Te vaje so zasnovane tako, da povečajo tvojo energijo in povečajo fokus. Z njimi bodo delovni izzivi lažji, učinkovitost pa bo večja.
Program združuje vaje iz joge, qi gonga in fascialnega programiranja. S tehnikami iz različnih področij zajame celostno dvigovanje energije ter stika s sabo.
Skrb za telo in um ti prinese priložnost za obnovo energije in osredotočenost. S programom Pavza & Fokus bo tvoj delovni prostor postal oaza dobrega počutja in fokusa v pravo smer.
V programu dobiš 9 kratkih videov z vajami, ki ti pomagajo vrniti fokus nazaj v telo. Ne potrebuješ veliko, da se tvoja energija preusmeri. Vse vaje so skrbno izbrane, vzameš si 3 minutno pavzo in si z vajami vrneš fokus. Nazaj vase in na delo.
Ne pozabi, da za dobro delo potrebuješ tudi dobro počutje.
Vstopi v spletni program Pavza & Fokus in začni zavestno usmerjati svojo energijo v produktivnost in sproščenost med delom.
Program Pavza & Fokus bo poskrbel za tvoje telesno in mentalno počutje in ti pomagal pri osredotočenosti in produktivnosti skozi celoten dan. Brez da pozabiš nase!
