Od moje prve izkušnje z jogo je minilo že kar nekaj let. Od takrat naprej sem jo bolj ali manj redno izvajala vsaj enkrat tedensko. Sprva je bila moja želja izboljšati gibljivost in prožnost telesa. Nato je postala neke vrst redna vadba za telo, počasi je začela preraščati še v zavedanje sebe. Na začetku bolj v smislu: “ OK je, če ne zmorem tega, kar zmoreta sosedi pred mano in zraven mene.” Ali : “ Danes je vredu, če namesto težje različice (ki jo lahko normalno izvedem) izberem lažjo.”
Ampak šele ko sem začela delati s Tamaro in odločitvijo, da delava individualno oz. v zelo majhni skupini, je joga dobila povsem nov pomen. Sedaj je tu v prvi vrsti zame, za mojo dušo, za sprejemanje sebe. In nato za telo, nič na silo, s totalnim spoštovanjem do sebe, telesa, dneva in trenutnega razpoloženja. Podajava se skozi različne stile joge, ki jim Tamara dodaja še ogromno drugega znanja, prijemov za sprostitev mišic, zvočne in aroma terapije. S Tamarino pomočjo tako odkrivam dele sebe (telesa in duše), ki so bili tolikokrat spregledani, nevidni. Tu se vedno, vedno počutim sprejeto in videno.
Tamara, iz srca hvala!